Avvertire un sintomo

Cosa fare quando ci si rende conto che qualcosa ci disturba e ci costringe a rivolgere l’attenzione su di lui

Avvertire un sintomo

Il primo passo da fare quando si avverte un sintomo è non spaventarsi. Il sintomo è sempre un avviso che qualcosa non va, farsi prendere dal panico è la peggior cosa che possiamo fare, perché?

Perché quando si ha paura non si riesce più ad essere obbiettivi, non si riesce più a capire cosa sta succedendo e si delega ad altri il compito di farlo.

Gli altri, anche se competenti, cercheranno di aiutarti ad interpretare i sintomi e cercare la causa ma, saranno influenzati da altri fattori non utili ai pazienti o fuorvianti, perché?

“ Quello che temiamo ha la caratteristica particolare a manifestarsi per affinità ed attrazione. “

Tutti gli operatori nel campo della salute hanno fatto un percorso formativo specifico ma, carente di un lavoro su di sé per evitare di influenzare i pazienti.

Anche loro hanno paure, credenze, sono condizionati a loro volta da informazioni di parte. Per esempio i medici devono seguire delle procedure, pena la possibile azione legale nei loro confronti.

Probabilmente solo gli psico-terapeuti, solo per il fatto di essere andati in analisi loro stessi, sono più imparziali ed obbiettivi. Tutto ciò è umano ma va considerato.  

 

Tutto ciò che vuoi è dall'altra parte della paura. Jack Canfield 

 

Ovviamente avviene tutto in buona fede ma, quello che interessa ora è il bene del paziente e l’aiuto che può ricevere per approfondire e capire di cosa si tratta e fare in modo che prenda le decisioni migliori per se stesso.

Questo significa che bisognerà diventare responsabili della propria salute e non delegare a “nessuno” il potere di decidere per noi.  

Chiariamo subito che “La cosa migliore in senso assoluto non esiste” Quello che è meglio per uno può non essere quello che va bene per un altro, perché?

Perché ognuno è diverso anche se abbiamo tante cose in comune.  

 

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foto di legadelcane-carbonia.org

Riconoscere la paura

Se non si riconosce ciò che ci spaventa non si potrà indagare le motivazioni per cui sorge

Come descrivere il sintomo

Il sintomo, anche se più di uno, va  appuntato sul diario personale ogni volta che si presenta

Convivere con la paura 

Si pensa erroneamente che chi riesce a gestire situazioni e paure che noi non riusciamo sia una persona straordinaria ma è proprio così?